Chữa viêm xoang tại nhà

CHỮA VIÊM XOANG TẠI NHÀ – HIỆU QUẢ MÀ ĐƠN GIẢN

Chữa viêm xoang tại nhà mà nhiều người chưa biết. Nguyên liệu rất đơn giản từ những thứ có sẵn xung quanh cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Không những tiết kiệm mà còn giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi và hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển dai dẳng.

Chữa viêm xoang tại nhà tưởng khó mà không hề khó

Viêm xoang là tình trạng nhiễm trùng, viêm niêm mạc hô hấp lớp lót trong các xoang cạnh mũi. Khi bị viêm xoang, lớp niêm mạc phù nề gây tăng tiết dịch nhầy, trong khi phù nề thu hẹp đường kính các lỗ xoang khiến cho dịch không thoát ra ngoài được dẫn đến tắc nghẽn xoang. Tác nhân gây nên tình trạng này là vi trùng, siêu vi trùng hoặc có thể là do dị ứng.

Chữa viêm xoang tại nhà tưởng khó mà không hề khó, dễ dàng thực hiện với những nguyên liệu sẵn có như: hạt gấc, lá trầu không, lá trà, tỏi…

Nên áp dụng càng sớm càng tốt để đẩy nhanh tốc độ phục hồi và hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển dai dẳng, mãn tính do bệnh viêm xoang gây ra. Từ những nguyên liêu sẵn có nên là tiết kiệm chi phí và quan trọng nhất là mang đến hiệu quả cho người bệnh và tuyệt đối không có tác dụng phụ.

Một số cách giúp người bệnh cải thiện viêm xoang tại nhà, giảm nhẹ cơn đau cùng với một số triệu chứng đi kèm.

Bằng nguyên liệu tự nhiên:

Chữa viêm xoang tại nhà bằng hạt gấc:

Dùng khoảng 20-25 hạt gấc nướng chín (cháy sém) sau đó để nguội và đập dập. Đổ thêm 300ml rượu trắng vào ngâm cùng trong vòng 2 tuần.

Lấy bông y tế thấm dung dịch, đắp dọc sống mũi trong vòng 30 phút. Thực hiện 2 lần/ngày, tốt nhất là mỗi tối trước khi đi ngủ.

Rửa mũi với nước muối:

Đổ nước muối sinh lý vào bình rửa mũi chuyên dụng hoặc có thể dùng xilanh. Xịt nhẹ nhàng nước muối vào từng lỗ mũi để dịch nước muối đi sâu vào bên trong giúp làm sạch khoang mũi và hốc xoang.

Khi làm người bệnh nên nghiêng đầu khoảng 45º và há miệng để tránh bị sặc. Thực hiện 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Vỏ vải sấy khô:

Sấy khô vỏ quả vải rồi nghiền thành bột, sau đó đem cất trữ trong 1 cái bình sạch. Lấy một ít bột vải hít vào mũi thực hiện 2 lần/ngày. Làm liên tục trong vòng 5 ngày sẽ giúp lỗ mũi được thông thoáng.

Lá trà xanh:

Pha 1 cốc trà rồi cho thêm một chút muối sạch vào, để nước trà ở nhiệt độ vừa phải; sau đó hít nước trà vào rồi thở đẩy nước ra. Làm liên tục 3-4 lần mỗi bên. Thực hiện 2 lần/ngày trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, các triệu chứng viêm xoang sẽ được giảm một cách rõ rệt.

Cây kinh giới:

Rửa sạch lá kinh giới rồi thái nhỏ và phơi khô. Mỗi lần dùng 1 thìa cà phê lá khô sắc với nước sôi trong khoảng 15 phút. Pha nước kinh giới vừa sắc với một chút mật ong cho dễ uống. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 cốc, kiên trì uống trong thời gian dài để có hiệu quả tốt.

Lưu ý:

Tuyệt đối không được dùng đường thay cho mật ong. Đường sẽ làm tình trạng viêm trở nặng, dịch trong xoang tiết ra nhiều hơn.

Hoa ngũ sắc (hoa cứt lợn):

+ Hoa ngũ sắc tươi 100g, lá chanh tươi 10g, lá long não tươi 50g. Tất cả rửa sạch để ráo nước. Cho vào sắc với 300ml nước, sắc cạn còn lại 100ml nước. Dùng để xông mũi ngày 3 lần với nước sắc, mỗi lần xông cần đun nóng lại nước. Dùng liên tục từ 7 – 10 ngày để có kết quả tốt nhất.

+ Hoa ngũ sắc tươi 100g. Rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước, đem nhỏ vào lỗ mũi hai bên ngày 2 lần, mỗi lần 2 – 3 giọt. Có thể thấm nước cốt hoa ngũ sắc vào bông sạch rồi nhét vào lỗ mũi trong vòng 15 phút sau đó rút ra từ từ để cho dịch bên trong xoang mũi chảy ra ngoài, rồi xì mũi một cách nhẹ nhàng. Thực hiện 2 lần/ngày.

+ Hoa ngũ sắc 30g, Cam thảo đất 16g, Kim ngân hoa 20g, Ké đầu ngựa (Thương nhĩ tử) 12g. Cho tất cả vào sắc với 3 bát nước, sắc cạn còn 1 bát. Ngày uống 2 lần sau bữa ăn, dùng liên tục từ 7 – 10 ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Tỏi và mật ong chữa viêm xoang tại nhà:

Giã nát tỏi, lấy phần nước cốt tỏi trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 1 thìa nước cốt tỏi và 2 thìa mật ong. Rửa sạch mũi, dùng tăm bông chấm hỗn hợp trên bôi vào vùng bị viêm nhiễm. Hàng ngày bôi từ 3- 5 lần cho đến khi khỏi bệnh.

Cây giao (cây xương cá):

Chuẩn bị 20 đốt cây giao đã rửa sạch, sau đó đem cắt nhỏ cho vào nồi đun sôi. Sau khi tắt bếp, lấy một tờ bìa dài 50cm cuộn thành hình phễu, đặt đầu nhỏ vào bên mũi cần xông hơi. Xông cho đến khi dịch trong mũi bắt đầu thoát ra. Thực hiện 1-2 lần/ngày.

Lưu ý:

+ Khi đun cây giao thì nên cẩn thận để tránh nước bắn vào mắt gây nguy hiểm. Nên tiến hành xông hơi ngay khi nước còn bốc hơi. Bởi lúc đó nhựa giao còn đậm đặc, sẽ mang lại hiệu quả chữa trị cao hơn lúc nước nguội.

+ Phụ nữ có thai không nên sử dụng biện pháp này chữa viêm xoang. Tránh những ảnh hưởng không tốt đến sản phụ và thai nhi.

+ Cây giao có chứa độc tính nên bệnh nhân cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bài thuốc này.

Lá trầu không:

Lấy 1 nắm lá trầu không tươi mang đi rửa sạch, để ráo nước rồi đun cùng 300ml nước. Sau khi sôi thì bắc xuống xông mũi; thực hiện 2-3 lần/ngày.

Gừng:

+ Đun sôi 1 lít nước rồi thả vào một vài lát gừng. Dùng khăn trùm kín đầu và tiến hành xông mũi khoảng 10 phút. Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

+ Đun sôi nước, thả vài lát gừng vào. Đợi nước nguội bớt rồi nhúng khăn sạch vào nước gừng, tiếp đó chườm lên vùng mũi xoang. Chườm như vậy khoảng 3-5 phút sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Gừng và ngó sen:

10g gừng tươi, 30g ngó sen đem rửa sạch. Giã nát cả hai nguyên liệu và trộn đều với nhau. Đem hỗn hợp trên đắp lên vùng mũi xoang khoảng 15 phút. Thực hiện ngày 2 lần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý:

Không để hỗn hợp này dính vào mắt.

Cây lược vàng:

Cây lược vàng tươi đem rửa sạch, để ráo nước, cắt thành từng khúc nhỏ. Đem chưng trong dầu thực vật khoảng 7h cho nó mềm. Sau đó lọc lấy dung dịch chứa những tinh chất tốt từ cây lược vàng. Bỏ trong lọ thủy tinh để bảo quản được lâu hơn.

Lấy một ít tinh chất cây lược vàng, thấm vào tăm bông rồi bôi vào trong niêm mạc mũi. Kiên trì áp dụng bài thuốc này ít nhất 1 tháng để thấy tình trạng đau nhức do viêm xoang được cải thiện.

Cây hoàng bá:

Chuẩn bị 20g hoàng bá khô, lấy 10g ngâm trong 100ml nước từ ngày hôm trước. Hôm sau lấy nước cốt ngâm hôm trước cho vào ấm sau đó đun sôi cùng 10g hoàng bá khô còn lại.

Dùng dung dịch thu được nhỏ trực tiếp vào mũi, nên để dung dịch nguội để tránh gây tổn thương niêm mạc mũi. Nhỏ từ 3 – 4 lần mỗi ngày.

Lá lốt:

Lá lốt tươi rửa sạch 4-5 lá để ráo nước. Giã lấy nước cốt, hòa cùng 50ml nước muối sinh lý. Dùng tăm bông thấm hỗn hợp này bôi vào khoang mũi. Thực hiện mỗi ngày 1-4 lần, liên tục trong vòng 5-7 ngày để đạt hiệu quả cao.

Dùng tinh dầu chữa viêm xoang tại nhà:

Áp dụng cách xông hơi với tinh dầu để sát trùng, làm thông đường mũi, giảm đau, chống viêm và làm ẩm niêm mạc mũi hiệu quả.

Nên dùng các loại tinh dầu sau để chữa viêm xoang tại nhà: Tinh dầu tràm trà, bưởi, bạc hà, tinh dầu sả chanh,… để mang lại nhiều hiệu quả cho người bị viêm xoang.

Cách thực hiện xông hơi với tinh dầu trị viêm xoang:

Chữa viêm xoang tại nhà bằng những nguyên liệu có sẵn từ tự nhiên

Đổ nước sôi vào 1 bát to rồi nhỏ vài giọt tinh dầu vào. Nên thêm tinh dầu sau khi đã đổ nước nóng để tinh dầu bốc hơi cùng hơi nước nóng. Dùng khăn trùm đầu vào bát nước để tạo không gian kín. Hít sâu hơi nước chứa tinh dầu, khoảng 20 – 25 phút cho đến khi không còn bốc hơi nước nữa. Xông hơi với tinh dầu 2 – 3 lần để cải thiện tình trạng đau do viêm xoang gây ra.

Day ấn huyệt chữa viêm xoang tại nhà:

+ Dùng tay xoa, bóp, day ấn lên các huyệt đạo chủ quản vùng xoang. Từ đó tác động lên hệ thần kinh, giúp điều hòa khí huyết, tăng cường trao đổi chất. Giải phóng sự tắc nghẽn, ứ trệ, đẩy lùi tà khí, hàn khí và giảm tình trạng hư hỏa.

Tuy việc xoa bóp bấm huyệt không thể can thiệp vào quá trình tiêu viêm nhưng biện pháp này sẽ giúp các dịch viêm được đẩy ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Giúp bệnh nhân giảm đau nhức do viêm xoang gây ra, giảm cảm giác đau buốt, nghẹt mũi, nặng đầu, khó thở.

+ Bấm huyệt ấn đường, huyệt ấn đường nằm ở chính giữa hai lông mày. Có tác dụng hỗ trợ việc an thần, liên quan đến các bệnh về mũi, mắt như: viêm xoang, viêm mũi dị ứng.

Sử dụng ngón giữa của bàn tay, day bấm huyệt ấn đường trong khoảng 2 phút. Nên thực hiện xoa bóp bấm huyệt chữa viêm xoang vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả cao. Mỗi lần nên thực hiện từ 2-3 phút sẽ giúp thông mũi, dịch tiết mũi chảy ra khỏi hốc xoang, giảm ngạt mũi, khó thở.

Xoa bóp sống mũi:

+ Xoa bóp sống mũi chữa viêm xoang giúp làm nóng, lưu thông mũi ở người mắc viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Thực hiện bằng cách xoa nhẹ thân mũi từ dưới lên trên và từ trên xuống dưới. Day ấn sụn xương mũi và cánh mũi trong khoảng 2-3 phút đồng thời hít thở đều. Người bị viêm xoang nên xoa bóp sống mũi để giảm các triệu chứng.