Hướng Dương Nhỏ - Giảm nguy cơ đau tim và tăng huyết áp

Hướng Dương Nhỏ – Giảm Tiểu Đường ?

HƯỚNG DƯƠNG NHỎ – PHÒNG CHỐNG UNG THU, LÀM CHẬM LÃO HÓA

Hướng dương nhỏ hay còn gọi là hạt hướng dương Ucraina. Hạt hướng dương là nguồn năng lượng tuyệt vời cho con người và các loài chim nữa.

Hướng dương nhỏ hỗ trợ cân bằng canxi, điều tiết thần kinh và cơ bắp.

Lợi ích của hạt hướng dương nhỏ:

Chống viêm khớp, giảm tiểu đường:

Loại hạt dinh dưỡng này rất giàu hàm lượng vitamin E, một chất chống oxy hóa. Lượng vitamin này sẽ trung hòa các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Bảo vệ các thành phần tế bào, chống viêm, giảm các triệu chứng ở bệnh hen suyễn. Chữa viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp, loét dạ dày.

Làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết và làm giảm sự phát triển của các biến chứng bệnh tiểu đường.

Giúp cơ, xương, mạch máu và thần kinh ổn định:

Lượng magiê giúp giảm mức độ nghiêm trọng bệnh hen suyễn. Làm hạ huyết áp và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Có tác dụng làm dịu các dây thần kinh, giảm bớt sự căng thẳng. Giúp bạn thư giãn cũng như giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Khi cơ thể không đủ magiê thì dễ gây ra tình trạng huyết áp cao, co thắt cơ. Gây đau nửa đầu, chuột rút cơ bắp, căng thẳng, đau nhức và mệt mỏi.

Giảm cholesterol xấu:

Phytosterol có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Giúp tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ một số bệnh ung thư.

Phòng chống ung thư, chậm lão hóa:

Hàm lượng selen trong hạt hướng khá cao, nó giúp tổng hợp collagen, protein của hồng cầu và gan. Tổng hợp DNA, RNA, tổng hợp glubolin miễn dịch nên làm tăng khả năng miễn dịch. Tổng hợp các tế bào bị hư hỏng, bị tổn thương, ngăn chặn sự gia tăng của các tế bào ung thư. Bảo vệ cấu trúc của màng và tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.

Nếu thiếu selen, cơ thể sẽ không tổng hợp được vitamin C. Rất dễ bị teo cơ, tổn hại hệ tim mạch, hệ thống miễn dịch bị giảm sút. Gây đục tinh thể, ảnh hưởng tế bào gan.