Công dụng của củ tỏi - Điều trị cảm cúm, diệt khuẩn, cải thiện tiêu hóa

Công Dụng Của Củ Tỏi – Cải Thiện Tiêu Hoá

Công dụng của củ tỏi – Điều trị cảm cúm, diệt khuẩn, cải thiện tiêu hóa

Công dụng của củ tỏi mà không phải ai cũng biết. Ăn tỏi sống mỗi ngày sẽ có nhiều tác dụng bất ngờ. Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại gia vị, tỏi còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Công dụng của củ tỏi là cải thiện tiêu hóa

Công dụng của củ tỏi:

Điều trị cảm cúm:

Trong tỏi có chứa chất rất nhiều chất alliin. Khi nghiền củ tỏi, một loại enzym trong tỏi sẽ được kích hoạt để biến đổi alliin thành allicin. Đây là một thành phần vô cùng tốt cho sức khỏe. Nó làm bớt ho, long đờm, dễ thở và không bị nghẹt mũi.

Điều trị tim mạch:

Tỏi có khả năng làm giảm huyết áp và hạ lượng cholesterol không tốt. Và tăng cường kích thích sinh ra oxit nitric ở trong niêm mạc của thành mạch máu, làm cho mạch máu không còn nới giãn ra.Việc sử dụng tỏi tươi làm giảm các cơn đau tim và đột quỵ. Nên ăn hai đến ba nhánh tỏi mỗi ngày cho thể trạng sức khỏe tốt lên.

Giảm tỷ lệ ung thư:

Ở trong cây tỏi có hợp chất có khả năng kháng lại sự phát triển của những tế bào ung thư. Khi ăn sống sẽ làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày lên đến 50%. Và làm giảm 34% nguy cơ ung thư trực tràng so với người không dùng 1 chút chủng loại tỏi.

Diệt khuẩn:

Tỏi có khả năng kháng lại nhiều loại virus, vi trùng kí sinh, nấm và vi khuẩn. Trong các bài thuốc điều trị các bệnh có liên quan đến nhiễm khuẩn đường hô hấp. Và đường tiêu hóa, các bệnh về da thì không thể thiếu thành phần của tỏi trong đó. Do trong tỏi có chứa các chất chống oxi hóa, các vitamin. Do có đặc tính diệt khuẩn mà tỏi được dùng để trị mụn. Lấy nước tỏi sống ép đắp lên những nốt mụn sẽ làm nốt mụn xẹp rất nhanh.

Cải thiện tiêu hóa:

Tỏi kích thích dạ dày tiết dịch đồng thời với việc hạn chế các vi khuẩn gây hại sẽ làm tăng sự hấp thu các chất dinh dưỡng có trong thức ăn. Từ đó tạo một môi tường tốt cho các vi khuẩn có lợi hoạt động. Việc sử dụng tỏi còn giúp bạn không bị đầy bụng, chống buồn nôn, và đẩy lùi viêm đại tràng.

Ăn tỏi tươi nhiều có tốt không?

Nếu như ăn 1 một lượng lớn tỏi tươi cùng một lúc trong khi bụng đói thì sẽ dẫn đến triệu chứng buồn nôn, khó chịu, đầy chướng và ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

Đối với sức nóng của tỏi sống nếu bạn đắp trên da sẽ làm rát bỏng da, ảnh hưởng không tốt đến da. Thế nên chị em nào dùng tỏi để điều trị mụn thì nên lưu ý.

Việc dùng tỏi quá thường thường xuyên sẽ làm đường huyết có ở trong cơ thể giảm xuống mức quá thấp và gây hại cho thể trạng sức khỏe. Đồng thời, việc ăn tỏi sống thường xuyên sẽ làm mùi hơi thở và mùi mồ hôi khó ngửi.