Đậu Đen Xanh Lòng

ĐẬU ĐEN XANH LÒNG – ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ VÀ CHỐNG LÃO HÓA

Đậu đen xanh lòng hay còn gọi là ô đậu, hắc đại đâu. Theo đông y, đậu đen xanh lòng tác dụng bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn đậu đen lòng trắng rất nhiều.

Đậu đen xanh lòng ngăn ngừa mụn, bảo vệ gan.

Trong đậu đen xanh lòng có chứa đầy đủ chất dinh dưỡng và các khoáng chất. Phần vỏ có chứa Anthoxyanozit, còn hạt có gluxit, tro, protit tự nhiên và các chất béo.

Ngoài ra chúng còn có một lượng khoáng chất khá dồi dào. Ví dụ như canxi, phốt pho, vitamin C, vitamin PP, B1, sắt. Cùng các axit amin cần thiết như lysin, valin, acginin và lenxin.

Lợi ích đối với cơ thể:

Giúp thanh lọc và giải độc cơ thể:

Do có chứa một lượng lớn Molypdenum, đây là một chất giúp khử độc Sulfites trong cơ thể. Chất độc này thường gặp trong các sản phẩm công nghiệp như nhựa, sắt, nhôm. Nếu không biết các giải độc, sẽ bị nhức đầu, chóng mặt, không thể tập trung, nhịp tim đập nhanh hơn bình thường. Do đó khi sử dụng đậu đen xanh lòng thường xuyên sẽ giúp cơ thể thanh lọc và đào thải các độc tố. Bên cạnh đó còn làm giảm đi các triệu chứng ngộ độc nhanh chóng.

Cung cấp chất dinh dưỡng:

Giống các loại đậu khác, đậu đen xanh lòng cũng cung cấp protein tự nhiên, chất béo tự nhiên cho cơ thể. Đặc biệt, trong trong loại đậu này còn chứa nhiều các dưỡng chất như Folate, sắt, Magie, canxi, vitamin B. Có tác dụng tăng cường sức đề kháng, cung cấp các khoáng chất cho cơ thể và phòng chống các bệnh.

Giúp làm đẹp da:

Trong đậu có chứa 20% là protein tự nhiên, lipit, glucid. Đồng thời còn có rất nhiều các axit amin hữu cho cơ thể. Chúng sẽ giúp cơ thể nạp một lượng vi chất để điều trị rối loạn nội tiết tố. Những yếu tố gây ra mụn nhọt và da xấu.

Theo đông y, đậu đen xanh lòng có tính mát, thải độc tốt. Do đó nó rất được ưa chuộng để ngăn ngừa mụn, bảo vệ gan. Ngăn ngừa quá trình gan thải độc trên da và gây ra một làn da xấu.

Sử dụng nước đậu đen giúp bổ sung khí huyết và tái tạo máu trong cơ thể. Bên cạnh đó chúng cũng cung cấp vitamin B cùng các khoáng chất kẽm, megie. Có tác dụng làm lành vết thương nhanh, điều trị mụn hiệu quả.

Bản thân đỗ đen xanh lòng là một chất chống oxy hóa rất tốt. Chúng có nhiệm vụ ngăn ngừa sự oxy hóa của tế bào và cải thiện làn da trẻ mãi. Ngoài ra nó còn chống viêm, giảm mụn nhọt, lốt mụn bị viêm nhiễm gây mủ.

Hỗ trợ điều trị bệnh thận:

Đỗ đen xanh lòng có tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa, bổ thận. Giúp thận được lọc một cách tốt nhất và ổn định. Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về thận.

Phòng chống bệnh tiểu đường, gout:

Đậu đen xanh lòng chứa một lượng lớn protein tự nhiên. Lượng đường ít, chất xơ nhiều nên giúp ổn định huyết áp, ngăn ngừa lượng đường trong máu sản sinh. Do đó chúng được coi là một sản phẩm tuyệt vời dành cho người mắc tiểu đường.

Bên cạnh đó nó còn giúp giảm sưng, giải độc, ngăn tình trạng sưng, mủ của bệnh gout.

Đậu đen xanh lòng làm lành vết thương nhanh, điều trị mụn hiệu quả.

Giúp giảm cân an toàn:

Đỗ đen xanh lòng chứa rất nhiều chất xơ, tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt đối với những người đang trong quá trình giảm cân. Chúng có tác dụng giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn từ đó đem lại hiệu quả giảm cân tốt nhất.