Lá sen

LÁ SEN – CHỮA MẤT NGỦ, GIẢM MỠ MÁU, HO RA MÁU

Lá sen được chọn là quốc hoa của Việt Nam bởi vẻ đẹp cao quý và công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người từ lâu; lá sen đã gắn bó với người nông dân Việt Nam ta với hình ảnh gói xôi, gói cốm, trà lá sen nhưng ít ai biết được công dụng tuyệt vời của nó, hoạt chất trong lá khô giúp hạ cholesterol, giảm mỡ máu, phòng chống các bệnh về tim mạch, chữa mất ngủ, chữa béo phì, trị sốt xuất huyết, ho ra máu…

Lá sen chữa mất ngủ, chữa béo phì, trị sốt xuất huyết…

Cây sen có tên khoa học là Nelumbo nucifera. Hiếm có một loại cây nào mà từ lá, hoa, hạt đều sử dụng được như sen. Cứ mỗi sáng mai lại có một ấm trà sen thơm ngát để thưởng thức có lẽ không gì sánh bằng.

Tác dụng:

Lá sen có tác dụng thanh thử, thăng dương, chỉ huyết với công dụng an thần, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim, đại tiện, tiểu tiện ra máu, chảy máu chân răng, chống xơ vữa động mạch, rối loạn nhịp tim, xuất huyết dưới da, sốt xuất huyết và cả giảm mỡ máu, hạ huyết áp, giảm đau, cầm máu.

Tính vị:

Theo Đông y, lá có vị đắng, hơi chát, không độc, mùi thơm nhẹ, tính mát bình

Lá sen phối hợp với các vị thuốc sơn tra, hà thủ ô và thảo quyết minh pha trà uống thường xuyên sẽ có tác dụng giảm cholesterol cùng các tác nhân gây béo phì.

Lá sen uống thay trà hàng ngày giúp giảm cân hiệu quả

Thành phần hóa học:

Lá Sen có tỷ lệ alcaloid toàn phần là 0,21-0,51%, có tới 15 alcaloid, trong đó chất chính là nuciferin 0,15%; còn roemerin coclaurin, dl-armepavin, O-nornuciferin liriodnin, anonain, pronuciferin, còn các acid hữu cơ, vitamin C.

Lấy lá hãm nước sôi, uống thay trà hàng ngày giúp giảm cân hiệu quả, giải nhiệt, chống

Một số bài thuốc:

– Chữa băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu:

Lấy lá 40g để sống, rau má 12g sao vàng, thái nhỏ, sắc với 400ml nước để cạn còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày.

– Chữa mất nước do tiêu chảy:

Lấy lá non, loại lá còn cuộn lại chưa mở càng tốt rửa sạch, thái nhỏ, ép lấy nước uống làm nhiều lần trong ngày. Hoặc thái nhỏ, trộn với các loại rau ghém, ăn sống hằng ngày.

– Chữa máu hôi không ra hết sau sinh :

Lấy lá khô 20g, sắc với 200ml đến khi còn 50ml, uống 1 lần trong ngày.

– Chữa mất ngủ :

Lấy lá khô 30g, pha như pha trà uống hàng ngày.

– Chữa đau mắt:

Lấy lá, hoa hòe mỗi vị 10g, cúc hoa vàng 4g, sắc uống hàng ngày.

– Chữa mỡ máu:

Lấy lá khô 60g, sơn tra sống 10g, sinh ý mễ 10g, hoa sinh diệp 15g, vỏ quất 15g, lá chè 60g; tất cả tán bột, đun sôi pha loãng uống thay trà. Hoặc lá tươi 30g, nếu không có lá tươi thì dùng lá khô 10g, ngâm lá sen, rửa sạch, thái nhỏ, cho vào cốc sứ, ngâm nước, sau khi ngâm 15 phút có thể uống thay trà.

– Chữa ho ra máu, nôn ra máu:

Lá sen, ngó sen, sinh địa mỗi vị 30g, trắc bá, ngải cứu mỗi vị 20g; tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc uống trong ngày.

– Chữa mụn nhọt:

Lấy núm cuống lá nấu nước đặc để rửa, rồi lấy lá sen rửa sạch, giã nát với cơm nếp, đắp bên ngoài làm tan mụn nhọt.

– Chữa nóng trong người vào mùa hè:

Lấy lá đem hãm nước sôi, uống thay trà, giải khát.

– Chữa sốt xuất huyết:

Lá sen 40, ngó sen 40g, rau má 30g, mã đề 20g, sắc uống ngày 1 thang.

– Băng huyết, tiêu chảy ra máu:

Lá sen 40g để sống, rau má 10g sao vàng, sắc với 500ml, cô cạn còn 100ml uống trong ngày.

– Ho, nôn ra máu:

Lá sen, ngó sen, sinh địa mỗi thứ 30g, trắc bá, ngải cứu đều 20g, sắc uống trong ngày.

– Chữa cao huyết áp, giảm cholesterol trong máu:

Lá sen phơi khô, thái nhuyễn dùng nấu cháo với đường cát, có tác dụng giảm huyết áp, giảm cholesterol trong máu, thanh nhiệt, trị cảm sốt, say nắng.

– Chữa béo phì:

Lá tươi 1 lá, gạo tẻ 100g, đem nấu cháo dùng với đường trắng, cũng có thể bỏ thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Nếu không có lá tươi, có thể dùng lá khô, nhưng trước khi dùng phải ngâm cho mềm.

– Ngoài ra, lấy lá hãm nước sôi, uống thay trà hàng ngày giúp giảm cân hiệu quả, giải nhiệt, chống

Lưu ý: Lá sen nếu dùng quá liều hoặc tùy tiện thì có thể gây ngộ độc cho cơ thể như: tê môi, lưỡi và niêm mạc miệng; nôn nao, hoảng hốt, da xanh xao, chân tay lạnh, vã mồ hôi, co giật, mạch nhỏ yếu, khó bắt, rối loạn tim mạch, tụt huyết áp… Ngoài ra, người có thể hàn dùng lá sen có thể bị tiêu chảy, nhiệt độ hạ thấp, chân tay lạnh…

+ Phụ nữ mang thai và trong thời kỳ hành kinh không nên sử dụng lá sen.

+ Khi pha trà nên dùng cách bữa ăn 1 tiếng để không ảnh hưởng tới đường tiêu hóa