Công dụng của cây bạc hà

Công dụng của cây bạc hà chữa bệnh thần kỳ mà ít ai biết. Bạc hà tên tiếng anh là Peppermint. Đây là một loại cây thân thảo, sống lâu năm, có hương thơm dễ chịu và dễ chăm sóc. Ngoài việc được chiết xuất để làm tinh dầu, thì bạc hà còn là loại cây có rất nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống.

Công dụng của cây bạc hà điều trị dị ứng, vết cắn côn trùng

Công dụng của cây bạc hà:

Tăng cường hệ miễn dịch, trị ho, cảm mạo, nhức đầu:

Do chứa khá nhiều các hoạt chất như canxi, vitamin B và kali. Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Khi bị nhức đầu, ho, cảm mạo chỉ cần lấy 6g lá bạc hà cùng với 6g kinh giới, 6g hành hoa, 5g phòng phong, 4g bạch chỉ. Tất cả đem hãm với nước sôi trong vòng 20 phút, uống lúc còn nóng.

Làm sạch đường hô hấp, trị viêm xoang, hen suyễn:

Mùi hương của cây bạc hà rất hữu hiệu trong việc làm thông mũi, họng, phế quản và phổi, giảm rối loạn hô hấp. Hương bạc hà còn giúp giảm ho rất hiệu quả.

Chứa nhiều hợp chất chống viêm rosmarinic acid. Bạn chỉ cần lấy 1 vài giọt tinh dầu bạc hà pha với nước sôi xông hơi trực tiếp. Làm cách này sẽ giúp làm sạch xoang mũi bị tắc và chống nhiễm trùng.

Trị buồn nôn:

Khi đi tàu, xe, máy bay nên sử dụng một ly trà bạc hà nóng để tránh buồn nôn. Có thể cho 3 – 4 giọt tinh dầu bạc hà vào khăn tay để hít hà sẽ giúp tâm trạng thoải mái và ít nôn hơn.

Điều trị dị ứng, vết cắn côn trùng:

Giã nát lá bạc hà tươi, đắp lên vùng da dị ứng hay vùng da bị côn trùng căn sẽ giúp làm dịu và mát vùng da nhanh chóng.

Giảm hôi miệng:

Bạc hà được coi là chất sát trùng và giúp hơi thở thơm tho. Lá bạc hà có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây hại.

Ngăn ngừa ung thư:

Nhiều nghiên cứu cho thấy một số enzyme có trong lá bạc hà có thể giúp trị ung thư.

Điều trị trầm cảm, làm giảm stress:

Một số hoạt chất đặc biệt trong lá bạc hà có tác giúp tâm trạng ổn định và kích thích giác quan. Uống một ly trà bạc hà vào ban đêm giúp dễ ngủ và giảm stress sau một ngày làm việc căng thẳng.

Giảm cân, làm đẹp:

Nhờ có tác dụng hấp thu nhanh các chất dinh dưỡng, kích thích hệ tiêu hóa và hoạt động trao đổi chất. Lá bạc hà sẽ giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân của mình.

Lá bạc hà giã nát đắp lên những vùng da bị mụn hoặc sẹo do mụn sẽ giúp các nốt mụn và sẹo thâm biến mất làn da trở nên sáng, đẹp. Cũng có thể trộn hỗn hợp lá bạc hà xay nhuyễn với mật ong để bôi lên da nhằm làm sạch và giúp se khít lỗ chân lông.

Lưu ý:

Phụ nữ có thai thì nên thận trọng khi dùng vì có thể dẫn đến sẩy thai.