Tinh dầu cúc La Mã

TINH DẦU CÚC LA MÃ – TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ CẢI THIỆN GIẤC NGỦ

Tinh dầu cúc La Mã có tên khoa học là Chammaemelum nobile. Chúng có nguồn gốc từ Tây Âu và phát triển mạnh ở các vùng ôn đới của châu Âu. Cúc La Mã được biết đến là một loại thuốc an toàn và hiệu quả có khả năng chăm sóc, nuôi dưỡng da lành tính.

Tinh dầu cúc La Mã cải thiện giấc ngủ và giúp ổn định tinh thần.

Cúc La Mã là loại cây bụi hoang tên Anthemis Nobilis. Thường sinh sống ở các vùng đồi núi hay thung lũng của nước Pháp, Đức, Anh và cả Hy Lạp. Chúng được chiết xuất thành tinh dầu, còn được gọi tên là Chamomila essential oil. Hiện nay tinh dầu của loại hoa này đã trở thành dược liệu quý giá, mang đến công dụng chữa trị và làm đẹp hiệu quả.

Tinh dầu bao gồm hai thành phần chính là Bisabalol có tính chống dị ứng. Thứ hai là hoạt chất Chamazulan có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả.

Một số công dụng:

Ổn định tinh thần:

Tinh dầu hoa cúc làm dịu tâm trí, làm dịu cơn giận dữ và khó chịu. Khi bạn cảm thấy tức giận hoặc cáu kỉnh. Hãy khuếch tán tinh dầu La Mã Chamomile sẽ giúp bạn ổn định tâm trạng lấy lại bình tĩnh. Còn trong trường hợp bạn không có thời gian để khuếch tán dầu. Thì nhỏ một đến hai giọt dầu vào tay. Sau đó xoa đều rồi hít vào từ từ trong 30 giây. Điều này sẽ cho phép bạn khai thác sức mạnh làm dịu của tinh dầu cúc La Mã.

Chăm sóc da và tóc:

Kết hợp tinh dầu vào chế độ chăm sóc da hàng ngày. Sẽ giúp kích thích tính chất làm dịu của hoa cúc đồng thời thúc đẩy làn da trẻ trung. Còn khi nhỏ một vài giọt vào dầu gội hoặc dầu xả. Thì sẽ thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh và để lại một mùi hương tươi mát.

Tăng cường hệ miễn dịch:

Ngoài đặc tính làm dịu, dầu hoa cúc còn làm tăng chức năng của hệ thống miễn dịch. Để gặt hái những lợi ích này bạn nên thêm nó vào nước hoặc đồ uống nóng để lấy tinh dầu bên trong.

Cải thiện giấc ngủ:

Một trong những thời gian tuyệt vời để tận dụng lợi ích làm dịu của tinh dầu hoa cúc là vào giờ đi ngủ. Sau một ngày dài căng thẳng và mệt mỏi. Hãy thoa dầu hoa cúc La Mã vào đáy bàn chân. Hương thơm từ thảo mộc ngọt ngào sẽ giúp bạn thư thái khi ngủ.

Giúp cơ thể thư giãn, giảm mệt mỏi:

Nhỏ một vài giọt tinh dầu vào tách trà ấm rồi thưởng thức. Sẽ giúp làm dịu cơ thể và tâm trí được thoải mái.

Tinh dầu hoa cúc La Mã khuếch tán có thể tạo ra một bầu không khí yên bình. Để có cảm giác hạnh phúc, hãy thoa tinh dầu lên ngực và qua tim. Vì khi thoa tại chỗ, tinh dầu sẽ giúp làm dịu tâm hồn, đồng thời để lại mùi hương sảng khoái.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa:

Tinh dầu hoa cúc cung cấp sự bảo vệ chống lại tiêu chảy và tích tụ chất lỏng trong ruột.

Giúp làn da mịn màng và trẻ trung:

Lượng Vitamin E có trong cúc giúp da căng tràn sức sống và hồng hào tự nhiên hơn. Chúng có vai trò kích thích quá trình thay mới lớp biểu bì. Đồng thời làm lành sẹo một cách nhanh chóng và ngăn ngừa viêm nhiễm. Ngoài ra chúng còn chống lại các tác nhân gây ra lão hóa da.

Làm lành vết thương:

Thuốc mỡ Chamomile có khả năng chữa lành vết thương và kháng khuẩn hơn thuốc mỡ tetracycline. Bisabolol là một hoạt chất có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm và chống kích ứng da. Do đó khi sử dụng tinh dầu sẽ giúp giảm mụn trứng cá, các vết thâm mụn và sẹo mụn.

Tinh dầu cúc La Mã giúp cơ thể thư giãn, giảm mệt mỏi.

Kháng khuẩn làm sạch da:

Tinh dầu cúc La Mã có khả năng thẩm thấu nhanh chóng vào da. Nên có thể dễ dàng đẩy các hạt bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông ra ngoài. Từ đó làm sạch da hiệu quả và giảm thiểu mụn nhọt ngoài da.