Tinh Dầu Chanh

TINH DẦU CHANH – NÂNG CAO TINH THẦN, CẢI THIỆN TÂM TRẠNG

Tinh dầu chanh hay còn được gọi là Citrus limon, chanh là loài thực vật có hoa thuộc họ Rutaceae. Tinh dầu chanh được chiết xuất bằng cách ép lạnh vỏ chanh. Nhiều người lầm tưởng rằng tinh dầu ở múi bên trong. Theo nghiên cứu vỏ chanh là nơi chứa nhiều thành phần có hoạt tính nhất.

Tinh dầu chanh điều trị mụn, giảm đi lượng dầu thừa trên da.

Chanh cũng như tinh dầu chanh đã được sử dụng trong suốt gần 1.000 năm. Bởi chúng chứa nhiều các hoạt chất như terpen, sesquiterpenes, aldehyde, rượu, este và sterol.

Một số lợi ích:

Điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày:

Hệ tiêu hóa hoạt động kém, khiến cho cơ thể không đẩy chất thải và khí ra ngoài. Rất dễ gây ra tình trạng đầy hơi, tiêu hóa kém, kèm theo là đau bụng.

Để cải thiện tình trạng này, bạn chỉ cần thêm ba giọt tinh dầu vỏ chanh vào cốc nước lọc rồi uống. Tinh dầu sẽ giúp tình trạng của bệnh cải thiện đáng kể. Đồng thời kết hợp với tinh dầu tràm để massage để tăng hiệu quả.

Làm sạch cơ thể:

Đào thải chất độc, giúp cơ thể thanh lọc là một trong những công dụng nổi bật của tinh dầu chanh. Để thanh lọc cơ thể ta cần 2 giọt tinh dầu chanh vào 300 ml nước lọc. Uống vào mỗi sáng, sẽ giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ chất độc ở gan và thận. Đồng thời làm sạch hệ tiêu hóa một cách tự nhiên và hiệu quả. Ngoài ra ta có thể thêm tinh dầu vào nước để diệt khuẩn và vi trùng.

Giúp tỉnh táo và tập trung:

Tinh dầu chanh là một trong những ứng cử viên sáng giá nhất trong việc giúp tỉnh táo tinh thần, tăng tính tập trung rất cao. Chúng rất tốt khi sử dụng trong môi trường làm việc, học tập.

Cách sử dụng thì rất đơn giản, ta chỉ cần khuếch tán tinh dầu vỏ chanh trong không khí. Bằng cách sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu.

Giúp xua đuổi côn trùng:

Côn trùng như muỗi, rán, ruồi, kiến là những loại thường xuyên xuất hiện trong ngôi nhà của chúng ta.

Để xua đuổi chúng ta cần trộn đều tinh dầu chanh với tinh dầu bạc hà. Sau đó xịt hỗn hợp này ở các góc của ngôi nhà, trong không gian sinh hoạt. Đồng thời khuếch tán hỗn hợp tinh dầu này trong không khí, hoặc bôi, xịt lên người, quần áo.

Tăng cường hệ miễn dịch:

Nhờ chứa nhiều loại vitamin, vì thế tinh dầu chanh rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Chúng có tác dụng kích thích hệ thống bạch cầu. Từ đó làm tăng khả năng chống trọi lại bệnh tật của cơ thể. Ngoài ra tinh dầu còn làm tăng khả năng lưu thông của máu trên khắp cơ thể.

Tinh dầu chanh nguyên chất có công dụng rất cao trong việc chống lại các bệnh truyền nhiễm. Chẳng hạn như sốt, sốt rét và thương hàn. Để giảm sốt ta cần bôi tinh dầu chanh kết hợp với tinh dầu bạc hà vào lòng bàn chân. Ngoài ra cũng có thể kết hợp tinh dầu chanh với các loại dầu dẫn khác để tăng hiệu quả.

Giảm đau họng hiệu:

Để khắc phục cơn đau họng, làm dịu cơn đau nhanh chóng ta hòa vài giọt tinh dầu chanh với một ít mật ong. Khi sử dụng hỗn hợp này ta sẽ thấy cơn đau họng nhanh chóng dịu đi và họng thoải mái hơn.

Chăm sóc tóc và móng tay:

Để có mái tóc nổi bật hơn, mỗi khi đi ra ngoài, ta thêm một vài giọt tinh dầu chanh vào trong bình xịt nước. Sau đó phun sương lên mái tóc, dưới trời nắng, mái tóc bạn sẽ trở nên ấn tượng hơn.

Còn đối với móng tay, tinh dầu sẽ giúp làm mềm lớp biểu bì, giúp móng trở nên khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc da:

Tinh dầu vỏ chanh có công dụng làm se lỗ chân lông, giải độc một cách tự nhiên. Với đặc tính khử trùng, chúng còn giúp điều trị mụn, giảm đi lượng dầu thừa trên da.

Ngoài ra tinh dầu vỏ chanh còn được sử dụng để rửa mặt. Loại bỏ đi các tế bào chết trên da, làm cho da trở nên tươi sáng. Loại tinh dầu này rất tốt trong việc chăm sóc môi. Chúng được xem là nguyên liệu chính để làm son dưỡng môi handmade khi kết hợp với tinh dầu oải hương.

Tinh dầu chanh giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ chất độc ở gan và thận.

Nâng cao tinh thần, cải thiện tâm trạng:

Sự kết hợp giữa tinh dầu vỏ chanh và tinh dầu hoa oải hương sẽ tạo thành một hỗn hợp hoàn hảo. Có công dụng giúp tinh thần trở nên phấn trấn, vui vẻ và bớt căng thẳng. Loại bỏ tình trạng chóng mặt, lo lắng, duy trì trạng thái tươi tỉnh. Giúp tư duy tích cực và loại bỏ đi những cảm xúc tiêu cực. Để cuộc sống trở nên thoải mái, nhẹ nhàng và làm việc hiệu quả hơn.